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アーカイブ:ダイアリー

しそ♡ドリンク

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今日も寒かったですね~☆

わたしはホットしそドリンク

飲んでます♡

しそってすごく体に良くって、

健康食品なんですよね☆

甘いのでときどきに

していますけど・・・。。

毎日飲んだほうが

体にいいのかなぁ??

どっちなんだろぅ(≧ω≦)

このドリンクね、炭酸水やお酒で割ってもおいしく飲めるみたいです☆

それと、サラダのドレッシングによく、しそオイルを入れます。

しそ油はαリノレン酸が多く含まれているから、加熱しない方が良いみたいなので、

サラダのドレッシングを作るときとかに使っています♪☆♪

そのままの青しそも食べなくちゃね☆

2008年01月15日

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